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안녕하세요.
오늘은 잇몸염증 해결방법으로
포스팅해보려고 합니다.
우리가 살면서 병원가는걸 좋아하는
사람은 없겠죠?
그중 치과는 정말 가기 싫은 병원중
하나라 할수 있습니다.
저도 충치나 임플란트 치료를
하러 치과를 가곤 했는데 정말
안가고 싶은 병원중 하나입니다.
특히 임플란트는 장기적으로 치료
하기때문에 꽤오랫동안 치과를
다녔던 기억이 나네요.
우리가 가장 치과를 찾는 큰이유중
하나는 충치 때문입니다.
치과에서는 은염이나 치주염으로
부르기도 하는데요.
치은염은 치아와 잇몸이 만나는 경계에
염증이 생겨 붓고 피가나는 현상입니다.
이게 심해지면 잇몸안쪽에 염증이
생기기 시작합니다.
치은염일때는 치료를 하면 금방 회복
할수 있고 치료도 간단하게
할수 있습니다.
이때 관리가 안되고 음식물찌꺼기게
계속 들어가 잇몸으로 들어가
지속적으로 염증을 일으키면
치주염으로 발전될 가능성이
있습니다.
치주염은 치아를 빼야하는 상항까지
가기때문에 잇몸이 살짝 붓고 피가날때
빠르게 치료 받는게 좋습니다.
치주염은 음식물 찌꺼기가 완전히
제거되지 않고 입속 세균과
섞이면서 치태가 되는데요
이게 오래되면 치석이 됩니다.
이때는 치과가서 기계로 제거해야
하는 단계인데 이게 바로
스케일링입니다.
그렇다면 잇몸 염증 해결방법은 뭐가
있을까요?
첫번째는 식사후 바로 양치를
해주는것입니다.
음식물을 섭취후 바로 제거가 되지
안으면 세균과 섞이고 이세균들이
우리 몸 곳곳을 혈관을 타고 돌아다
닐수도 있다고 하네요
두번째는 정기적으로 스케일링을
받는 것입니다.
양치를 해도 어느 부분들은 잘
제거가 되지 않기 때문에
주기적으로 치과에서 스케일링을
받는걸 추천드립니다.
세번째는 잇몸염증을
가라앉히는 식품으로서
말린가지꼭지를 추천드립니다.
보라색 가지는 안토시아닌이라는
성분이 들어있는데
안토시아닌은 강력한 항산화물질로
염증을 가라앉히는데 큰 도움이
된다고 합니다.
20분정도 달여서 가글을 하면
좋다고 하네요.
오늘은 잇몸염증 해결방법에
대하여 알아봤는데요.
모두 잇몸건강을 잘 챙기셔서
병원가는일이 없도록 해요
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