권태기 뜻 과 이유를 알려드립니다

안녕하세요 오늘은 권태기의 뜻과

권태기가 오는 이유를 설명드릴게요

부부가 결혼뒤 어느정도 시간이지나 권태를

느끼는 시기를 권태기라고

사전에 등록되어 있습니다

하지만 이권태기는 장시간 연애한 커플에게도

나타나는데요 권태기 에서 기는 시기를

나타내며 권태라는 말이 중요한 단어입니다

우선 권태라는 단어를 자세히 알아보겠습니다

모든 상황속에서 권태는 존재합니다

 

권태감은 신경전달물질중 하나인 도파민이

부족하거나 지속적으로 도파민에 노출되어서

보상중추가 이상이생겨 의욕을 느끼지

못하게된 결과라고 합니다 지나친

자극 때문에 보상중추가 중독이 되거나

비타민 D가 부족한경우 도파민을

만들지 못해 만성적인 권태를

느낀다고 합니다

이 권태감을 자주 느끼는 사람이라면

작심삼일 또는 의지박약이 될수도 있으니

권태감을 오지않도록 컨트롤 해야합니다

이권태감이 무서운 것은 대인관계에서

아주 치명적입니다 권태감을 느낀사람은

그사람에게 싫증이 난 상태에서

마주칠려고 하니 스트레스를 받고

상대방은 갑자기 친하게 지내던 상대가

이유없이 자신을 멀리한다고 느끼기

떄문에 양쪽 모두 스트레스를

받습니다 특히 이런 사례가 많은건

장기간 연애를 하거나 결혼한

부부일 것입니다 

권태기를 극복하는 방법은 여러커플과

여러사람들의 말을 따르면

변화를 주는게 제일 좋다고 이야기

합니다 일상적인 데이트에서 벗어나

좀더새로운 분위기에서 데이트를

하거나 상대방이 새롭게 느끼게끔

자신을 안하던 스타일로도 바꿔보고

여러가지 변화를 꾀하라고 합니다

 

하지만 제일중요한건 서로에 대한

존중이 있어야한다고 생각합니다

서로 상대방을 소중이 여긴다면

권태감이 살짝오더라도 배려하며

이겨나갈테니까요 자신의 감정만을

주장하면 양쪽다 상처를 받을수 있습니다

아 그리고 도파민을 위해서

비타민을 선물해도 좋겠네요^^

오늘은 권태기 뜻과 이유를 알아보았습니다